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泸县梁才学校2014年12月食谱
2014-12-12    作者:王军    点击数:860

周一

早餐:三鲜面条 酸菜豆汤面 西红柿面条 循环供应(备调味椒)

午餐:荤豆花 家常豆腐 麻辣豆瓣 干巴鸭翅 炒黄秧白菜循环供应

晚餐:胡萝卜炒瘦肉 五花肉炒青笋 回锅茄子

周二

早餐:鲜肉包子 水晶包 玉米稀饭 炒大白菜 红油萝卜条

午餐:花菜炒瘦肉 五花肉蒸红薯 炒绿豆芽

晚餐:洋葱炒瘦肉 老母鸡顿粉条 烧青南瓜

周三

早餐:蔬菜馒头 脆皮蛋糕或鹌鹑蛋 绿豆稀饭 炒冬瓜片 脆皮肠三鲜

午餐:碎米肉炒鲜豌豆 无筋豆炒瘦肉 炒地瓜丝

晚餐:芹菜炒瘦肉 猪蹄炒黄豆 炮莲花白

周四

早餐:蛋炒饭 酸菜汤 炒青菜

午餐:豆腐丁炒瘦肉 冬瓜烧排骨 炒空心菜

晚餐:魔芋烧鸭子 蒜薹炒瘦肉丝 烧广西棒瓜

周五

早餐:鲜肉包 糖包 红薯稀饭 炒莲花白 炒榨菜

午餐:麻辣豆腐 干烧鸭腿 炒韭菜

晚餐:藕丁炒瘦肉 海带炖排骨 炒大白菜

周六

早餐:小馒头 卤鸡蛋 菜稀饭 炒素菜 调水萝卜

午餐:青椒肉丝 咸烧白 白油冬瓜

晚餐:爆鸭子 西红柿炒鸡蛋 蚂蚁上树

周日

早餐:小馒头 包子 绿豆稀饭 炒素菜 红油豆鼓

午餐:萝卜烧排骨 青笋炒瘦肉 炒空心菜

晚餐:甜椒木耳肉片 臊子蒸土鸡蛋 或藕炖猪蹄 泡椒魔芋

注:每月一次饺子,隔周早上供应一次八宝粥,随市场蔬菜变化菜品不断更新,此菜谱只作近期使用。

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